尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事!

  每天晨起,第一件事,99%的人,会选择“小便”。

  淡黄色、透明液体尿液,正常吗?

  全文共631字,阅读大约需要1.7分钟。

  尿液发黄预示着什么?

  尿是清道夫,有95%水,和5%代谢物。

  尿液变黄,原因有5个:

  01

  喝水太少

  小便的颜色,也可随着,喝水多少,而使尿液,有深有淡。

  喝水多,尿多,尿里的尿色素,所占的比例小,颜色就淡。

  喝水少,尿里的尿色素,比例大,颜色就显得黄。

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  02

  泌尿疾病

  膀胱炎,或尿路感染等人群,同样也有,小便发黄的情况,伴有很重的气味,甚至疼痛感。

  03

  滥用药物

  尿液的颜色,经常受药物的影响。

  04

  疾病原因

  肾炎、肾气不固、肾虚可以引起尿黄。

  05

  食物影响

  有些蔬菜中,都含有,天然色素,经常食用,小便发黄。

  饮水量少,或者吃的过咸,也会小便发黄。

  健康小便6个标准

  1

  次数:每天8次小便最正常

  一天8次,总量不超过3000毫升。

  如果饮水量并不多,但是小便超过8次,就叫做尿频。

  2

  晚上起夜:最好1次

  一天8次小便,白天7次,晚上1次,是最佳比例。

  高血压患者,需要控制,全天饮水量。

  3

  排尿频率:喝水后30~45分钟

  水在体内正常代谢,需要30~45分钟,如果排尿异常,就要重视了。

  4

  尿量:每天1500毫升

  每天排出的尿量,大约是,1500毫升左右,这是正常尿量。

  但每天尿量,少于400毫升,就要重视了。

  5

  状态:尿液澄澈、泡沫少

  淡黄、澄澈、透亮,是健康小便,重要标准。

  如果尿液中,泡沫多,就要警惕了。

  6

  颜色:淡茶色

  健康的尿液,应该是,淡黄透亮的。

  饮水量、体温的变化,以及食物,都会影响尿液。

  温馨提示:

  陕西生殖医学医院医师介绍 如果尿液,出现异常,还是要重视,有问题,及时解决。

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